体調絶不調
- カテゴリ:
- 体のメンテ
サンシャインコースト・マラソンの直後に
親不知を抜いて、歯医者にしばらく運動禁止、と言われ
その後すぐに追い打ちをかけるように風邪を引いてしまい、それが思いのほか長引いて
3週間ほど走れていませんでした。
1度ランニング・グループで走ってみたけど、1周目で体調に異変を感じ、ペイサー・デューティも途中で断念。
永遠かと思えるほど出続けた鼻水がようやく止まったと思ったら、
今度は23日前から謎の胃痛に悩まされ。
なんなんだ、今年の冬は。本当に。
今日はようやく普通にちょっと走れたけど、それでも10㎞でぐったり。
もう来週はシドニーマラソンだというのに、こんな感じで、体調が非常に宜しくない状態です。
5月のハーフマラソンも、風邪を引いた直後に走って2時間を切れずに悔いが残りました。
今年のシドニーマラソンでは良い記録を出すのはもう諦めて、ゆっくりで良いから完走できるよう、無理をしないことに決めています。
今年のメダルはなかなかカッコイイです。
その代わりといっては何ですが、10月にメルボルンマラソンに出ることにしました。
そちらで本領発揮できるよう、これから体調管理頑張ります。
今日も読んでくださって、ありがとうございます。
こちらもよろしければ
ワイン生活@オーストラリア
ブログランキング、下記のものに参加しています。
良かったら1クリックしてください。
にほんブログ村
親不知を抜いて、歯医者にしばらく運動禁止、と言われ
その後すぐに追い打ちをかけるように風邪を引いてしまい、それが思いのほか長引いて
3週間ほど走れていませんでした。
1度ランニング・グループで走ってみたけど、1周目で体調に異変を感じ、ペイサー・デューティも途中で断念。
永遠かと思えるほど出続けた鼻水がようやく止まったと思ったら、
今度は23日前から謎の胃痛に悩まされ。
なんなんだ、今年の冬は。本当に。
今日はようやく普通にちょっと走れたけど、それでも10㎞でぐったり。
もう来週はシドニーマラソンだというのに、こんな感じで、体調が非常に宜しくない状態です。
5月のハーフマラソンも、風邪を引いた直後に走って2時間を切れずに悔いが残りました。
今年のシドニーマラソンでは良い記録を出すのはもう諦めて、ゆっくりで良いから完走できるよう、無理をしないことに決めています。
今年のメダルはなかなかカッコイイです。
その代わりといっては何ですが、10月にメルボルンマラソンに出ることにしました。
そちらで本領発揮できるよう、これから体調管理頑張ります。
今日も読んでくださって、ありがとうございます。
こちらもよろしければ
ワイン生活@オーストラリア
ブログランキング、下記のものに参加しています。
良かったら1クリックしてください。
にほんブログ村