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カテゴリ:大会レポート

City2Surf 2019

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先週のお話ですが今年で何度目かのCity2Surfへ参加しました。
City2Surfとは、毎年8月にシドニーで開催される世界最大規模のファン・ラン・イベントです。
市内のハイドパークからボンダイ・ビーチまでの14kmのコースで
全体的に海沿いで、上り坂が多いコースなのですが
通称”Heartbreaking Hill(心臓破りの坂)”と呼ばれる長い上り坂が要となっています。

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冬のイベントなのでスタート直前までセーターやジャケットを着ていて
横道に投げる人たちがいますが
これは単に捨て散らかしているのではなく、この後回収されて寄付されるのです。
これはCity2Surfだけでなく多くのランニングイベントで行われている服の寄付方法です。

今回もやはり去年に比べ、タイムがイマイチ奮いませんでした。
去年は73分で走ったコースが77分。

風がちょっと強い日だったので、終わった後結構冷えましたが
City2Surfは毎年地元全体が盛り上がる
本当に雰囲気の良いイベントなので
シドニーでもお勧めの大会の一つです。
ちなみに今年は開催前に、チケットが売り切れてしまったそうです。
初めてじゃないかなぁ。

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Sydney Harbour 10k & 5k

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今日はシドニーでは大会が行われていました。
シドニーハーバー周辺を走る、5kmと10kmのレースです。
平坦なコースで走りやすいのですが
スタートして1−2kmはものすごく混雑します。

タイムは53分26秒。去年同じ大会では52分秒台だったので
パーソナルベストではありませんでした。

去年は今思うと、全ての距離でパーソナルベストを出せたミラクルな年だったのですが
今年の頭の怪我のせいもあり、まだ去年の記録の上塗りはできずにいます。

シドニーは海辺を延々と走れるコースがあって
ランナーとしては本当に恵まれていると思います。
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街のカルチャーとしてはずっとメルボルンの方が好きで
今もそうですが
今は、ランニング仲間がいる、シドニーに居たいです。

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2019年ゴールド・コーストマラソン

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少し遅くなりましたがゴールド・コースト・マラソンのレポートです。
タイムはあまり奮いませんでしたが今年もなんとか完走することができました。

前日にビブを取りに行ったエキスポは、オーストラリア国内ではかなり大きな規模のものですが
それでもパリ・マラソンのエキスポの後だと、「ちっちゃ!!」って思ってしまう・・・🙄
ソックスを数点と、痛み止めのクリームを買いました。

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チーム集合写真♪

大会当日は30分前に到着。
どこの大会もそうですが、スタートラインのトイレは毎回混み合いますので余裕をもって並ばなくてはいけませんね。
私は今回ちょっとギリギリでした。
トイレの数は十分にあり、しかも複数箇所設置してあるので列が短かめのところをうまく見つけましょう。
ちなみにコースの途中にも、トイレはたくさんあります。

天気予報は晴れ時々曇り。
スタート直前にスコールが降ってきてわーっとなって
そうかと思えばスタート後にすぐ止んで、今度は日が出て来て暑くなったり 
なかなかお天気に振り回されました。
今年から若干コースが変更になりましたが相変わらず一貫してフラットです。
流石に3年目となると見慣れた景色。

途中にスプリンクラーが何箇所か用意してあります。
そこで立ち止まる人とかもいたり。
いや、動いて!動いて!後ろ並んでるから!😅気持ちはわかるが。

今年は特に日本人の参加者や応援の方が多かった印象で
一緒に走った友達が「こんなにたくさんの日本人の応援聞くの初めて!😲」と驚いてました。
ビブの名前を呼んでくださったみなさん、ありがとうございました😊

今回のタイムは4時間11分。
最初の20kmぐらいは5分20秒−30秒ぐらいのいいペースで走れてたんですが
25−32kmぐらいでガクッと落ちてしまいました。
怪我でのブランクによる遅れがまだまだ残っている感じ。
またサブ4で走れるかな?


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今年からメダルのデザインがよりシンプルでスタイリッシュに。


クラブのみんなで集合写真。
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みんなありがとう!

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読書ノートアップしましたよ→読書ノート |Less|Andrew Sean Greer ピューリッツァー賞受賞作品

今週末から今年で3度目の参加になります、ゴールドコーストマラソンへいってまいります。
ここ1ヶ月超ほど無職の私
退職して以来、週50−60kmぐらいは走ってますが
20km以上の長距離は、しばらく走っておりません。

ケガはほぼ回復しましたが
多分スタミナがあんまり戻ってないせいもあって
15km以上走る気が起きない状況。
なので5月のハーフマラソン以来、長距離の練習全くしてません。
これもまたプロセスの一つかなと思うようにしています。

普段は1週間前から禁酒したり色々するんですが
今回は少しリラックスモード。
PBは出ないだろうなと思うので、単純にレースを楽しむ予定です。
だからと言ってめっちゃ飲んだりはしませんが
食事に軽く気をつける程度です。

日曜日のゴールドコーストは雨のようなんですが
あんまり寒くならないといいですね。

日本からいらっしゃるみなさん、どうぞお気をつけてお越しください。


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シドニー・モーニング・ヘラルド・ハーフマラソン

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ヨーロッパ紀行の途中ですが

本日シドニーではSydney Morning Herald Halfmarathonでしたのでいったんレポートでございます。

ハーフマラソンのみのレースってオーストラリアでは結構珍しいのですが
ここ4-5年毎年出ています。

ちなみにこのレース、上り坂がかなり多くてなかなか大変なコースです。
久しぶりに少し歩いてしまった。

歩くことでまたリカバリーして走り続けられるなら、
それは悪いことじゃないと教えてもらってから
無理な時は少し歩くようにしています。

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今、ケガによるブランクでビックリするぐらいスピードもスタミナも落ちてしまい
痛みとかはないのですが、すごく走れなくなってることに落ち込んで
やる気も少し落ちていたところでした。

普段は前日から食事に気を付けたり
持ち物チェックをしたり
当然のことですがちゃんといろいろ準備して寝るのです。

でも今回はどうにもこうにも気分が上がらず前日は一切走らずに
準備もろくにせずに寝てしまいました。
ビブ用の安全ピンすら用意せずに。

案の定寝過ごし
朝食もそこそこに慌てて家を出る。

そういう気持ちって、不思議と通じるもので
なんとか思い頭を引きずって無理やり起きて
その20分後に乗ったバスが、まさかの故障で立ち往生
車両の前方から煙が出始め、80人ぐらいがほっぽりだされました。
そのうち8割ぐらいがハーフマラソンの参加者。

あー、これは本当にやる気を試されているなあと思いました。

ちなみにシドニー、こういった特別なイベントの時に
臨時のバスなどが出ないというイケてなさ。
そして日曜日の早朝のバスなんて20-30分間が空くこともざら。
一瞬もう帰ろうかしら、というダメな自分がちょっと頭をよぎる。

が、ランニング・クラブでレース後の朝食などを手配していたので行かないわけにはいかない。

いつ来るかもわからないバスをぐずぐずと待っていても仕方ないので
すぐにタクシーを拾って、他のランナーにも声をかけてタクシー代をシェア。
無事スタートラインへ到着し、レースに参加できましたとさ。

やる気が出ないときに仲間の存在って、やっぱりすごくありがたいですね。
一人だけだったら本当に今朝ベッドから出られなかったかもしれません。
自分はこのクラブのペイサー(リーダー、学級委員的な)の一人として
普段から全体のお世話係をいろいろやっているのですが
本当は一番助けられているのは、自分自身なんですよ。

ダメな私の手を引いてくれて
顔をあげたらそこにいてくれて
今回もまた頑張ってみようかなという気持ちにさせてくれる

ランナーのコミュニティってほんといいなと思います。



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みんなありがとう。

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今回はタイムはイマイチで2時間5分40秒。
去年は1時間52分でした。
ケガの前のフィットネスレベルに徐々に戻していければよいなと思います。

お疲れ様でした。

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