ランナーズ・ハイ!inシドニー

オーストラリアのシドニーで暮らしています。楽しみながら継続できるマラソン・トレーニング、食事、ライフスタイルを日々模索中です。

Tag:シドニー生活

今日はGirls Run Sydneyというランニング・グループに参加してきましたよ!
私は初めて出た大会がNike She Runsという女子マラソンだったのですが
その時と同じ雰囲気を味わえて
なんだろう、女性ランナーの放つポジティブなエナジーは、何か特別な気がしています。



以前はあまり人と一緒に走るのが好きではなかったのですが
仲間と一緒に走ることで、いつもより少し余分に頑張れたり
いつもと違うコースを走れたり
決まった時間に走るので、頑張って早起き出来たり
いいこともたくさんあるなと思いました。

今日も読んでくださって、ありがとうございます。


こちらもよろしければ


ワイン生活@オーストラリア

ブログランキング、下記のものに参加しています。
良かったら1クリックしてください。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村










おはようございます。今日のシドニーは、ピカピカの晴れです。

IMG_6655

気温が上がりそうなので走るのは夕方になりそうです。

シドニーは入り組んだ湾を中心に発展した街なので 結構広い範囲で海が見えます。 海から吹く風は涼しく、水辺だと夏でも時間を選べば快適に走ることができます。
少し前の画像ですが、こんな感じ。











この8㎞のコースはBay Runと呼ばれる入り江を一周するコースで
ランナーの他にもサイクリスト、ウォーキング中のお年寄り、家族連れ、犬の散歩と、
いろんな人が利用するコースです。
なので結構混み合うこともあるので、お互いの気遣いが大事になってきます。

ゆっくりしか歩けないお年寄りや妊婦さんも
テンパって急に変なところで止まったりするチビッ子自転車も
後ろからくるサイクリストも
予測しつつ、いつでも避けられる、止まれる心づもりで走らねばなりません。
道は基本譲る姿勢で走ると気持ち的にも楽ですね。
車の運転と一緒ですかね。免許持ってないけど。

とは言え私も聖人ではないので、例えば横一列に大人数で並んで道を塞ぎながら歩かれたりすると
正直イラッとします。

日本で一度皇居ランをしましたが、狭くなっているところを自転車が後ろからいきなり警告なしに通り過ぎたりして怖かったなあ。
シドニーは屋外でスポーツができる環境は割と整っている方だと思います。
公園やビーチ沿いにも走ったりサイクリング出来るコースがたくさんあったりします。

IMG_0013

ここはオペラハウス近くのボードウオーク。観光客で混雑するときもありますが、フラットで走りやすい場所です。
シドニーマラソンのコースの一部にもなってます。
読んでくださってありがとうございます。
ブログランキング、下記のものに参加しています。
良かったら1クリックしてください。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村







↑このページのトップヘ